Hier dürfen Sie
ankommen.
Verhaltenstherapie in Ihrem Tempo.
Meine Haltung
Veränderung beginnt mit Verstanden-werden.
Viele kommen mit dem Gefühl, irgendwie nicht mehr weiterzuwissen. Mein erster Schritt ist nie eine Diagnose, sondern Zuhören. Gemeinsam schauen wir, was Sie belastet, was Sie tragen – und welche kleinen, machbaren Schritte aus dem Festgefahrenen herausführen.
Mehr über michÄngste & Panik
Wenn Sorge den Alltag bestimmt – wir machen die Angst Schritt für Schritt wieder kleiner.
Erschöpfung & Stress
Ausgebrannt, leer, überfordert? Wir finden zurück zu Grenzen, die tragen.
Depressive Phasen
Wenn alles schwer und grau wird – behutsam Halt und neue Bewegung finden.
So fängt es an
Der Weg zum ersten Termin.
Anfragen
Sie suchen sich online einen Termin fürs Erstgespräch – oder schreiben mir kurz.
Kennenlernen
Im Erstgespräch klären wir in Ruhe, ob es passt. Ganz unverbindlich.
Beginnen
Passt es, starten wir gemeinsam – gesetzlich & privat Versicherte willkommen.
Stimmen
Was Menschen nach der Therapie sagen.
Sie müssen das nicht allein tragen.
Ein erstes Gespräch ist unverbindlich – und oft schon der schwerste Schritt.
Erstgespräch anfragen