Aktuelles
Gedanken aus der Praxis
Kleine, alltagstaugliche Impulse – über Erschöpfung, Grübeln, Grenzen und den Mut, sich Hilfe zu holen.
30. September 2026 · Notiz
Der Sonntagabend-Knoten
Warum der Sonntagabend so oft schwer wird – und drei kleine Rituale, die den Übergang in die Woche leichter machen.
16. September 2026 · EssayWarum sich Pausen wie Faulheit anfühlen
Wer viel trägt, verlernt das Ausruhen. Über das schlechte Gewissen beim Nichtstun – und wie Erholung wieder erlaubt wird.
2. September 2026 · NotizWas in einem Erstgespräch wirklich passiert
Viele zögern lange, bevor sie sich melden. Was Sie im ersten Gespräch erwartet – und was nicht.
19. August 2026 · NotizGrübeln oder Nachdenken?
Beides fühlt sich nach Denken an. Aber nur eines bringt Sie weiter. Drei Fragen, mit denen Sie den Unterschied erkennen.
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